産後 脚やせ

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産後は下半身が太りやすい?エステサロンで集中ケア

産後の脚やせには綺麗痩せができる痩身エステサロン

 

子供を産んでから下半身が太りやすいと感じていませんか?
やっぱり一番の大きな理由はお産によって開いてしまった骨盤が原因です。骨盤が開くとお尻や太ももには脂肪が蓄積されやすくなり、下半身が太くなります。

 

これを気にせずに放置しているとやがて脂肪に老廃物がつき、固まっていきます。俗にいう「セルライト」が作られていくのです。セルライトができてしまうと自分で落とすことは困難です。肌表面の凸凹が気になって脚を露出させるようなファッションを楽しむこともできなくなってしまいます。

 

骨盤の開きは体の巡りも悪くするのでむくみ症状はもちろん、血液循環も悪くなるので基礎代謝の低下にもなります。代謝活動は太りにくい体を作るために重要なこと。逆の状態では太りやすくなってしまうのです。

 

自己流で痩せにくい下半身はエステで痩身!

下半身のダイエットは上半身と違って難しいです。太ももなどの筋肉ってめったに使うこともないですし、ましてや産後は過度な運動や筋トレは禁物。
骨盤矯正の書籍もたくさんありますが、やってみると意外と面倒だったりします。そこで骨盤のズレや歪みを治しながらインナーマッスルを鍛えて、下半身痩せを集中的にできるエステも視野にいれると良いです。

 

産後からエステ通いするママさんも多いですよね。
やっぱりプロと自己流では全然違いがあります。代謝を良くするために発熱マシンを使ったり、リンパを上手に流して巡りを良くして代謝を活動的にしてくれます。同時には脂肪にアタックする専用マシンなどでセルライトや蓄積された脂肪も分解したりしますので、集中的に通うことで短期間で妊娠以前のスタイルに戻すことも可能。

 

逆に産後にサロン通いして骨盤や正しいダイエット方法を知って、妊娠前よりもスタイルがよくなった友人もいます。産後の下半身・脚やせはプロに任せた方が綺麗に痩せて満足度も高くなりますよ!